Kiropraktor Nortvig Uhrenholt » Slidgigt – introduktion til artrose

Slidgigt – introduktion til artrose

Slidgigt kaldes også artrose og er en gradvis nedbrydning af brusken i kroppens led. Tilstanden bliver mere almindelig med alderen og er kendetegnet ved stivhed, nedsat bevægelighed og smerter. Slidgigt kan opstå i alle kroppens led, men ses hyppigst i knæ, hofter, hænder og ryg.

Hvorfor opstår slidgigt?

Ledbrusken fungerer normalt som en støddæmper og sørger for, at knoglerne kan bevæge sig glat mod hinanden. Ved slidgigt bliver brusken gradvist tyndere og mere ujævn. Det kan medføre irritation i leddet og påvirke de omkringliggende strukturer såsom ledkapsel, ledbånd og muskler. Slidgigt udvikler sig ofte over mange år og kan skyldes en kombination af alder, arvelighed, tidligere skader, overbelastning eller gentagne bevægelser.

Hvordan stilles diagnosen?

Diagnosen stilles på baggrund af dine symptomer og en klinisk undersøgelse. Typiske symptomer er smerter ved belastning, stivhed efter hvile og nedsat bevægelighed i leddet. En røntgenundersøgelse kan vise forandringer i leddet, såsom indsnævret ledspalte og knoglenydannelser. Røntgen bruges derfor ofte til at bekræfte diagnosen.

Hvordan behandles slidgigt?

Slidgigt kan ikke helbredes, men symptomerne kan i de fleste tilfælde lindres betydeligt. Behandlingen består ofte af en kombination af information, tilpasning af aktiviteter, træning og eventuelt manuel behandling. Målet er at reducere smerter og forbedre funktion og livskvalitet. I nogle tilfælde kan smertestillende medicin eller blokadebehandling være nødvendig. Ved svær slidgigt kan operation blive relevant.

Kan ledbrusk genopbygges?

Som udgangspunkt kan den almindelige ledbrusk ikke genopbygges da den mangler blodforsyning. Hos nogle patienter, fx med slid i knæleddene, kan man forsøge at stimulere nydannelse af en fibrøs type brusk ved operative metoder. Det kan i nogle tilfælde give smertelindring. Der er begrænset videnskabelig evidens for effekt af kosttilskud på genopbygning af bortslidt ledbrusk.

Har du spørgsmål?

Har du spørgsmål om slidgigt eller ønsker hjælp til hvordan du får lindret dine smerter, står vi klar i vores klinik i Aarhus. Du kan kontakte os på telefon 86181022.

Ofte stillede spørgsmål om slidgigt generelt

Hvad er slidgigt?
Slidgigt, også kaldet artrose, er en tilstand hvor brusken i et led gradvist nedbrydes. Brusken fungerer normalt som en støddæmper mellem knoglerne. Når den bliver tyndere eller ujævn, kan det føre til smerter, stivhed og nedsat bevægelighed i leddet.

Hvad betyder det, når et led “knaser” eller giver lyde?
Mange oplever fingerk- eller gruslyde fra et led med slidgigt. Lydene skyldes ofte ujævn brusk, små gasbobler i ledvæsken eller ændringer i leddets mekanik. Lydene er ikke farlige i sig selv og siger ikke nødvendigvis noget om, hvor fremskreden slidgigten er.

Er smerter i et led altid tegn på slidgigt?
Nej. Smerter i et led kan skyldes mange ting, eksempelvis muskelspændinger, irritation i sener eller andre ledproblemer. En klinisk undersøgelse og eventuelt røntgen kan være nødvendigt for at stille en præcis diagnose.

Hvorfor oplever mange smerter efter hvile?
Ved slidgigt oplever mange stivhed og smerter efter hvile eller om morgenen. Når leddet begynder at bevæge sig igen, bliver ledvæsken fordelt, og stivheden aftager ofte gradvist.

Skal jeg undgå at bevæge et led med slidgigt?
Nej. Bevægelse er vigtig ved slidgigt. Lang tids inaktivitet kan øge stivhed og smerter. Regelmæssig bevægelse og træning indenfor smertegrænsen hjælper med at vedligeholde bevægelighed og styrke omkring leddet.

Bliver slidgigt værre med tiden?
Slidgigt er en tilstand, der typisk udvikler sig over tid. Med træning, bevægelse og korrekt behandling kan symptomerne dog ofte reduceres betydeligt, og mange kan leve et aktivt liv trods slidgigt.

Hvornår bør jeg søge behandling?
Du bør overveje at søge hjælp, hvis du oplever længerevarende smerter, stivhed eller nedsat funktion i et led. Tidlig rådgivning og behandling kan ofte reducere symptomer og forbedre funktionen.

Skal man opereres for slidgigt?
Nej, langt de fleste patienter med slidgigt behandles uden operation. Konservativ behandling med træning, vejledning og eventuel manuel behandling hjælper mange. Operation overvejes først ved svær slidgigt og betydelige gener.